Graziela Morais
"Por tanto amor Por tanta emoção A vida me fez assim doce ou atroz manso ou feroz Eu caçador de mim"
domingo, 2 de agosto de 2026
Sem sexo sim, sem orgasmos jamais!
Família a gente não escolhe!
Desistir ou descansar? Eis a questão!
Quando o cansaço é extremo nosso primeiro pensamento é DESISTIR!
Não fomos ensinados a DESCANSAR, respirar e recomeçar!
Desistir é mais fácil e nos traz a sensação imediata de satisfação e paz, pois dessa forma tudo fica no mesmo lugar que sempre esteve, nada muda, já que a mudança dói!
A questão é que desistir nos dá essa sensação boa momentânea, mas logo o cérebro já se rebela e percebemos que só houve um adiamento de um problema que está ali, debaixo do tapete aguardando uma decisão.
Descansar e admitir que precisamos de uma pausa, é um processo diário e dolorido para uma geração que nasceu cobrada desde sempre...
Fomos cobrados desde o ventre, temos que crescer, temos que ser produtivoS, temos que ajudar, temos que ser ágeis, temos que estudar muito, temos que ser ricos, temos que ser bem sucedidos, temos que nos destacar, temos que estar muito bem informados. Numa geração sem internet, ser bem informado nos dava o status e o destaque máximo... aquele que estava atento a tudo 24hs e sabia tudo que estava acontecendo no Brasil e no Mundo.
Agora não há mais possibilidade alguma de estarmos "bem informados" já que a informação vem como uma metralhadora no peito chegando em segundos diária e violentamente, fugindo do nosso controle e conhecimento tamanha velocidade e praticidade, sempre ao alcance da mão, em nossos celulares, e agora com a agravante que ser uma informação verdadeira ou não o que nos faz perder mais tempo ainda para saber se procede ou é IA ou Fake News.
Na minha geração, ser multitarefa era lindo, uma pessoa ligada no "220W" e fazia muitas coisas ao mesmo de tempo de forma rápida quase insana! Palmas para ela!
Hoje essa função multitarefas só nos traz Burnout e estresse, nos impedindo de focar no que realmente importa!
Sempre ouvimos que parar é coisa de gente preguiçosa, e temos que estar sempre freneticamente em MOVIMENTO!
Hoje temos sim que estar em movimento, mas não ignorando nossos limites, mas sim aprendendo coisas novas, focando nossos projetos para que os nosso cérebro entenda que há muito ainda para viver e nos permita seguir com a mente ativa, saudável e feliz!
Muitas pessoas, principalmente nessa nova geração, tem muita dificuldade de ficar em silêncio. Nitidamente perdemos a capacidade de observação e paz interior e ficar em pausa ouvindo o som do nosso próprio coração ou batimento cardíaco por alguns minutos ou segundos. Silenciar ficou, para muitos, é um terror, um pavor, acompanhada da sensação de "perda de tempo" ou mesmo que estarmos ficando "para trás"... Atras de quem??? Do que???
Se nos colocarmos como referência única, de forma generosa e empática, veremos nossa evolução e progresso diário, porque se formos pegar a vida de qualquer outra pessoa para fazer esse comparativo, realmente estaremos sempre em desvantagem histórica, pois cada um tem seu processo e nos comparar será sempre um grande fiasco e fracasso, até porque ninguém posta ou fala das suas derrotas pessoas de forma sincera, o que é informada é sempre as vitórias, conquistas e ostentações então não há como saber o ranking de igualdade que imaginamos.
Ouvir o som do nosso próprio respirar e esperar que a resposta que procuramos é um caminho que nos presenteia sempre com bons resultados.
A necessidade de estar sempre falando e cercado de pessoas, em ambientes lotados e barulhentos e ruidosos, nos impede de ter esse momento com nós mesmos tão importantes para achar caminhos ou possíveis soluções e não desistir do que queremos.
Nos livrar dos anestésicos e paliativos que nos entorpecem e nos tiram da realidade só nos fazem nos perder de nós mesmos e nos fazem seguir hipnoticamente junto da manada num fluxo inútil e sem sentido.
PARAR PARA SE MANTER EM MOVIMENTO, hoje faz todo sentido, pois parar diante do caos e dos momentos doloridos da vida que parecem nos sufocar nos faz retornar, retomar e sentir o que devemos fazer porque no fundo todas as respostas já estão em nós, só precisamos de paz para ouvir.
Nem tudo está sob nosso controle, e essa percepção nos faz perceber o que realmente vale os nossos esforços e energia vital gasta diariamente.
O movimento consciente nos mostram que estamos vivos e presentes em nossa própria existência, mas a pausa ou o parar estratégico e simples, nos RECONECTA com nossa própria essência e propósito de vida!
Então, SILENCIE, respire, se ouça, siga em paz fazendo o que é possível sendo feliz no processo seja ele qual for!
Graziela Morais
terça-feira, 21 de outubro de 2025
A IA e sua assinatura - Treinando o robozinho a décadas
Desde que a internet surgiu, ainda me lembro os primeiros sentimentos ao ouvir o barulho ensurdecedor da discagem ou a emoção do primeiro e-mail ou conversas nos chats abertos, nós seguimos na missão de treinar essa "inteligência" que é artificial, mas que tenta clonar nosso olhar.
domingo, 17 de agosto de 2025
Vergonha alheia - Aprecie o silêncio sem moderação!
Não tem nada para falar, não fale!
Na falta do que dizer fique mudo, calado, deixe o silêncio atravessar você e respire a paz que essa ausência de som te proporciona!
Quando mais jovem falava muito, o tempo todo, o silêncio me assustava e falar era para mim libertador, pois eu sentia necessidade de falar e nunca deixar brechas. Era como se o silêncio revelasse a solidão e tristeza que invadia minha rotina e deixasse transparente para todos a minha volta o lado monótono e sofrido da minha existência sem graça e problemática, então eu falava, falava e falava. Era o escape para mostrar felicidade, bom humor e alegria a todos que me cercavam.
O lado ruim de tudo isso é que mesmo sendo boa ouvinte acabava partilhando momentos e intimidades que volta e meia me colocavam em situação de vulnerabilidade, dando margem a alguma fofoca ou comentário maldoso que muitas vezes nem sabia de onde vinham ou de onde haviam surgido, muitas mentiras e enredos que muitas vezes nunca soube o desfecho por conta de falar muito e me abrir para pessoas erradas e desequilibradas emocionalmente.
Em uma época que ainda não existia haters ou redes sociais tão presentes, a fofoca era o canal que traçava a discórdia para os falantes de plantão.
Então um simples desabafo com alguém que se fazia de amigo era o suficiente para iniciar uma história desencontrada e perigosa. E como um telefone sem fio do diabo a falação mentirosa corria solta, sem provas ou prints, apenas um "me disseram", "eu ouvi ela dizer", "ela falou que"...
Mas a maturidade é linda e chega para quase todos...Alguns vão morrer sem se deliciar com ela, mas para quem tem sorte de recebê-la, em qualquer idade ou momento, ela chega transforma e ressignifica tudo. E quando vem ela nos trás paz e discernimento, nos fazendo enxergar tudo de forma leve, clara e quase inacreditável. Não perdemos mais tempo, nem energia vital falando sem necessidade, tudo começa a fazer sentido.
Dai vem aquele pensamento, " se eu tivesse a maturidade emocional que tenho hoje aos 25 anos tudo teria sido mais leve e diferente"! Mas não tem como pular etapas, tudo que vivemos, de certa forma, foi responsável por quem somos hoje e agora, então a famosa maturidade vem quando estamos preparados para entender e absorvê-la como uma sabedoria divida que nos faz melhor!
E a vida vai seguindo o curso orgânico de sempre, devagar, e estar vivo e com saúde é uma dádiva, e as ações valem mais que as palavras! Amar sem agir, só falando ou escrevendo nas redes sociais, não faz sentido, amar agindo no dia a dia e nos pequenos gestos é o que importa! Falar todos nós falamos desde que aprendemos a primeira sílaba, mas o agir em silêncio, fazendo sua parte como ser humano ético, gentil e sábio é o que faz diferença na humanidade...
E como diz a música, pois estaremos aqui menos falante na busca diária da paz e da evolução que nos alimenta a alma, seguimos amando e evoluindo "até quando Deus quiser"!
Então...faça silêncio e sinta o movimento da vida que se apresenta em silêncio e em paz, nos bastidores, no dia a dia, em cada amanhecer! Ninguém precisa saber tudo ou emitir opinião sobre tudo, no fundo ninguém quer saber sua opinião, sua opinião muitas vezes só é importante para você! Você não é o centro do universo como o lindo "alecrim dourado" é só mais um ser amado por Deus que terá o privilégio de partilhar sua existência nessa jornada chamada vida!
Graziela Morais
sábado, 26 de julho de 2025
A alegria e o prazer de não fazer NADA...
terça-feira, 15 de julho de 2025
Até que ponto viralizar é essencial para a vida?!
E essas restrições dos nossos gênios e criativos do século não são a toa, eles sabem do mal que a tecnologia faz com o cérebro humano e que crianças em fase de crescimento precisam exercitar o cérebro de forma criativa nesse período, qualquer Neurologista concorda com isso hoje em dia.




